lördag 9 februari 2013

Dagens träning...

Hejsan, imorse gick jag upp relativt tidigt och körde lite kondition en timme innan frukost. Sen gick jag hem å åt å somnade med min vovve. Tänkte inte tränat nåt mer idag men fick ett ryck efter jag hade kollat på massa inspirations bilder så drog till gymmet ändå.
Först 30 min på bandet som uppvärmning, sen mage och till sist 20 min på crosstrainern. Sjukt skönt! Så jag känner mej super nöjd med dagens träning :)
Nu tänkte jag kolla på film igen och bara ta det lugnt. Ha en fortsatt bra kväll! Puss puss/Mikaela...


10 kommentarer: